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常時間便秘如何按摩穴位治療慢性咽炎

    
如何按摩穴位治療慢性咽炎?咽炎的治療方法有哪些?慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演變而來,多因用嗓過度,煙酒刺激、熬夜等因素造成,自我推拿具有利咽寬喉,潤喉開音的作用。慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,咽炎茶或鼻塞而張口呼吸,均中導致慢性咽炎的發生。

如何辨別自己是否是慢性咽炎

咽部有異物感,作癢微痛,干燥灼熱等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜間尤甚,“吭吭”作聲,意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽,甚或惡心、嘔吐。檢查若見咽部粘膜彌漫性充血,色暗紅,并附有少量粘稠分泌物,為慢性單純性咽炎。

如何按摩穴位治療慢性咽炎

1.按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有騰茶 酸脹感為佳。

2.按揉人迎穴(位于喉結兩側旁開2厘米)用食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。

3.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。

為配合治療,患者在平時要戒煙禁酒,忌辛辣食物,起居有規律,這也是治慢性咽炎的重要一步。


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